泉城路街道心理疏导站开展“心灵探索”团体活动

　　鲁网3月7日讯 班主任作为孩子们的“大家长”，承担着孩子的依靠、学校工作的代言者的职能，是孩子、老师、家长、学校四个系统的相互作用交叠的重要位置，重要性不言而喻，压力和挑战可想而知。3月7日下午，泉城路街道心理疏导站为大明湖幼儿园老师开展“心灵探索”团体活动，从心理压力应对、资源探索、生涯规划等层面展开，为老师们减压、赋能，提升心理动力和职业幸福感。

　　活动现场社工为老师们做了心理状态测评，让老师们动手给自己“把把脉”，看到自己的状态，探索压力来源和应对纾解方法。“你的压力是什么？你有什么期待？你是如何应对压力的？”带着问题，开始整场活动。

　　通过“认识我是你的荣幸”和“压力圈图”压力管理练习两个活动帮助老师们敞开心扉，增强自信，相互交流，从而增进同事间的感情；游戏“蜈蚣竞走”和“信任人椅”促进老师们彼此信任，提升个人团体责任感，帮助老师们从活动中学习如何在风险中信任和支持他人。

　　活动一步步引导着老师们在日常的工作和生活中学会发现和赞美身边同事身上的优点和长处，从身边同事身上获取支持的正向力量；一点点去探索资源，去寻找更多生命的可能性和可期待性。资源越丰富，面对压力和挑战时就会越从容！（本网记者）